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面对年龄的增长，有的人坦然自若，不惧任何变化；有的人对未来焦虑不安，迷茫无措。无论是哪一种，我们都应该明白，年龄的增长并不可怕，我们要学着在简单的物质生活中，做最丰富的精神思考。试着给生活做做减法，把自己调成“节能模式”。人越简单，越高级曾几何时，很多人认为，得到的越多就会越快乐，所以拼命去获取；付...
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俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”然而，人生之中，有些“债”是无法用金钱来衡量的，有些恩情，需要慢慢还。养育之恩，用常伴膝下来还有位作家曾说：“生活中最大的幸福是坚信有人爱我们。”这个世界上能够无条件、毫无保留地爱我们的人，是我们的父母。世间最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。在现代社会中，人们往往忙...
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一个人重要的能力之一，是保持专注。那些取得成功的人，并非都是拥有过人的天赋，而是懂得保持专注。专注自己，轻松前行在这个纷扰的尘世，无论你走到哪里，不管你做什么，都会听到各种不同的声音，我们无法堵住他人的嘴。很多时候，我们之所以难以专注，是因为太在意他人的眼光，过度关注他人的生活，从而无法静下心来、专...
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说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。其实，低强度，才是自律的敲门砖。一件微不足道的日常小事，如果坚持去做，就能成为习惯。设定一个小一点的目标，更容易从零跨越到一，最终带我们进入一个新高度。只要确定是对的事，勇于开始，天天做，你将遇到更好的自己。有人曾为自己设定了30天高强度自律计划...
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生活中，我们每个人都需要与他人展开合作，如果只顾着埋头忙自己的事，却忽略了主动与他人沟通，则往往事倍功半。主动沟通，是提升效率和解决问题的有效途径，也是拥有更良好的人际关系的方法。多倾听他人，你会了解别人的故事，理解不同的立场和观点，会慢慢拥有更广阔的视角。02坚持阅读，拓宽视野读书对一个人的重要性...
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1能力先达到，才会被看到朋友小然刚毕业时做销售工作，但她心底想做培训讲师。工作之余，她一直努力提升自己的表达能力。有一次，她去参加一场读书会，踊跃上台发言。精彩的发言引起了台下一位人事主管的注意，小然如愿进入这位主管所在的公司，成了一名培训讲师。想要遇到赏识自己的伯乐，首先你需要成为一个有能力的人。...
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人生，是一个不断向上生长的过程。行走、读书、做事，正是自我成长的三把钥匙。行万里路把自己关在家里，每天只盯着手机屏幕，就是将自己屏蔽于外界之外。不如推开门走出去，让自己在路上观察、感受，去触摸真实的生活，更清晰地认知世界。身心放置于浩渺天地间，才能得以滋养和锻炼。人生的道路需要用自己的双脚去丈量；行...
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人生的一大遗憾，是“我本可以”你是否也曾有这样的经历：不敢迎接挑战，做事拖拖拉拉，遇到困难就想放弃，计划与梦想就在这拖拉与蹉跎中变成了泡影。生活中，真正令我们后悔的往往不是没有实现梦想，而是自己没能尽百分之百的努力；真正令我们遗憾的，是明明有机会却没有抓住，白白虚度了光阴。人生的一大遗憾不是“我不行...
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